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2008年10月17日 (金)

記録ダイエット

食べたものをメモするだけで痩せる

記録ダイエットが有るらしい

ランチから記録してみました。

P081017017 P081017018  

 

 

痩せないなーー?

一食記録したくらいでは痩せないって?

だいたい、やせるものを食べろって?

S081005035 「S081005035_.wmv」をダウンロード

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